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鲜嫩多汁的蒜泥龙利鱼‼️无敌好吃💯 小白零难度💥的做法
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鲜嫩多汁的蒜泥龙利鱼‼️无敌好吃💯 小白零难度💥

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作者: 甜豌豆哎
甜豌豆哎
无敌好吃的蒜泥龙利鱼,哇!鲜嫩多汁!低脂美味!超级下饭!赶紧试试!家宴神菜!

用料

鲜嫩多汁的蒜泥龙利鱼‼️无敌好吃💯 小白零难度💥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将龙利鱼化冻后,切成小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生姜片,蚝油1勺,生抽2勺,料酒,黑胡椒碎,少许盐,抓匀腌制15分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜剁碎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中多放些油,将蒜泥炸成金黄色,加入1勺蚝油,2勺生抽拌匀备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金针菇洗净去根,在盘中铺好。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上腌制好的龙利鱼块。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新入的摩飞蒸炖锅,厨房小能手哦!轻奢质感、小巧能容,直接可以端上餐桌。还有预约定时功能,你就可以放心陪娃写作业啦!哈哈!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蒜泥平铺在龙利鱼上。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常惊喜,这台摩飞极速蒸炖锅上气很快,8秒极速出蒸气,不需要预热,不用等待太久。蒸汽量大又稳定,这样大大提升烹饪效率。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸8分钟就可以出锅啦,出锅撒上香葱,小米辣。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜嫩多汁的蒜泥龙利鱼就好啦!无敌好吃!低脂不怕胖哦!

菜谱创建时间:2020-12-01 09:41:01
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