紫米时蔬饭团🍙低脂低卡又营养减肥餐

作者： 豆依mm

懒人早餐饭团🍙满满饱腹感，我最近超爱吃它，简单又美味喔，减肥时候不妨吃它哈

用料

• 紫米 少许
• 黄瓜 半根
• 胡萝卜 半根
• 香肠 1根
• 辣白菜 少许

紫米时蔬饭团🍙低脂低卡又营养减肥餐的做法步骤

步骤 1

✅紫米洗净放电饭煲里煮熟，黄瓜，胡萝卜，火腿肠切丝备用 ✅案板上铺一张保鲜膜，放上紫米饭压匀，摆放上黄瓜，胡萝卜，火腿肠和泡菜，再盖一层紫米 ✅用保鲜膜把它们包起来，整成饭团🍙就可以啦

步骤 2

低脂又好吃的紫米饭团就做好了快快做起来吧

菜谱创建时间：2020-11-24 12:25:16