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破壁机减肥汁记录
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作者:
Emilyxuan
入手破壁机,一定要常用呀
用料
400ml
煮好的西兰花
1/4朵
煮好的甜玉米
1/2根
破壁机减肥汁记录的做法步骤
步骤 1
煮西兰花和甜玉米。
步骤 2
把煮好的食材放入破壁机,再加入400ml温水,选择“果蔬汁”,默认两分钟。
破壁机减肥汁记录的小贴士
甜玉米微甜,喜欢甜的可以再加糖。 喜欢奶的可以在榨汁的时候用奶。
菜谱创建时间:2020-11-23 15:24:54
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