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芋头蛤蒌饭的做法
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芋头蛤蒌饭

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作者: 泉心泉意elly
泉心泉意elly
今天给大家介绍一种植物:《蛤蒌》,号称女人去污粉,说是对妇科疾病很有效。煮水喝,当茶饮即可。可内服外用,老家的蛤蒌饭是家喻户晓的,但是未曾料到它如此强悍,居然已经到了号称女人“去污粉”这么高的地位,说是一切妇女内科的炎症都能去。据说只在两广和越南才有。老家的人都把“蛤蒌叶”切细碎,用油炒至熟黑,然后和在米里,加少许盐,煮成我们这里非常闻名的雷州“蛤蒌饭”,味道很香,女人吃了能补血。 我估计它是有很强的消炎作用,但又不是寒凉型的药物,所以疗效比较好。本来女人气血就不旺,寒凉体质的人多,如果药物性寒,则不对症。此物雷州本地人必备。

用料

芋头蛤蒌饭的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛤蒌叶洗净剁碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芋头削皮洗净切小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糙米大米洗净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热炒锅,放少许油,放蒜头炒香,接着把芋头放下去煎炒,芋头略变色就把所有材料放进炒锅翻炒,放盐,闻到香味后铲起放到电饭煲里,按平时煮饭的程序

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃啦

菜谱创建时间:2012-09-07 12:27:48
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