前期准备工作:首先准备码兔子肉,去腥,配料做法见第二步。再准备调料:二斤条和小米辣切成粒,莴笋也切成颗粒状。大蒜拍一拍就好,生姜和泡姜切成粗丝,泡辣椒也切颗粒。如图~
将兔肉洗干净后沥干,放鸡精,少盐,姜丝,料酒以及大勺红薯淀粉后抓匀放置半小时。
莴笋丁,重点要用盐码过味道,炒之前把水滤掉。炒出来才是脆脆的。
小米辣,二斤条切成粒。
其他配料准备。
兔肉一般要先过油,我用的玉米油,炒至6.7成熟。要不停翻炒,以免肉黏在一起。然后把兔肉倒舀出来备用,把油倒掉。(因为我觉得第一道油味比较腥,我也不会用很多有去炸,节约一点。)
这次我加的菜籽油~没用多少油~省着点。
油熟了加入图五那一盘配料炒香~会有泡椒的香味出来。
加入二斤条和小米辣继续翻炒。看着辣椒表皮有点皱巴巴的时候就差不多了。
加入主角~兔兔肉,继续中火炒呀炒~炒至全熟后关小火~只用盐调味。
最后加入莴笋丁~翻炒均匀盖上锅盖焖一会儿~记得要翻炒。因为之前加了红薯淀粉,兔肉不会炒老,还是嫩嫩的。但是为了入味,关火后盖上锅盖在继续焖一会最好。
当当当~出锅啦~色香味俱全的双椒兔。莴笋丁真的脆脆的,兔肉我应该再切小块一点,更好吃。
兔肉一定要提前去腥码味。