排毒果蔬饮！黄瓜生梨汁（小美版）

作者： 雏燕

黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。 饭后喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。

用料

• 梨 1个
• 黄瓜 1根
• 温水 200克

排毒果蔬饮！黄瓜生梨汁（小美版）的做法步骤

步骤 1

所有材料入主锅，30秒/速度10粉碎

步骤 2

排毒果蔬饮就做好啦！

菜谱创建时间：2020-11-18 04:33:02