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全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力

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阳春白雪小食光
这个是汤也是菜,做法简单,超级好喝,汤有一种萝卜淡淡的清甜,荷包蛋的香,很营养健康的一道饭食,老少皆宜

用料

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,白萝卜,鸡蛋,小葱,枸杞

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加适量的油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

磕入鸡蛋煎一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,两面上色后关火

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋不用煎到蛋黄熟透,一会还要煮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白萝卜去皮切丝

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅中,用煎蛋剩下的一点油煸炒变软

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡蛋,倒热开水(100℃哦)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放枸杞,中火煮15分钟,

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒香葱,少许盐调味,关火

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单,营养,好喝,很适合冬季的一款汤,我家妞妞超级爱喝

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的小贴士

1.白萝卜选用通体是白色的那种白萝卜 2.水一定要加开水,汤才会发白 3.大人喝可以加少许白胡椒粉调味

菜谱创建时间:2020-11-06 16:34:28
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