牛奶炖花胶

作者： 麥芽糖4-22

女生，到了一定的年龄，光靠护肤品是不够的，必须要结合‭‮补食‬‬一起保养。红枣牛奶炖花胶：养颜、美容，对女性的身体非常有益~

用料

• 纯牛奶 250ml
• 花胶 20克
• 红枣 4颗
• 姜片 2片
• 元肉 7粒

牛奶炖花胶的做法步骤

步骤 1

花胶提前一天泡发好；准备好所有材料，过水洗干净；牛奶我用的是纯牛奶，牌子不限。

步骤 2

全部材料放入炖盅，➕入牛奶炖30-40分钟。我这次炖了30分钟，结奶皮子了😋

步骤 3

出锅🤤🤤，因为炖的时间不长，保留了花胶的形态和口感。看着好馋人😃

步骤 4

白白胖胖，多吃健康🙈🙈

步骤 5

吃不完的话，可以密封放冷藏室4~5小时，就成了牛奶冻，夏天必备消暑甜品哦💕💕

牛奶炖花胶的小贴士

炖花胶，最大的难度就是泡发以及去腥，可以查看一下我之前发布的泡发过程。 吃不完的牛奶花胶可以密封好放进冰箱冷藏，四~五小时后就成花胶冻了。

菜谱创建时间：2020-10-30 20:21:58