一口一个马苏里拉奶酪咖喱鸡肉饭

作者： Dear6Hm-

- 高碳水高脂肪的双倍快落 素食的胖友可以不加鸡肉 奶酪块也能有吃肉的感觉

用料

• 咖喱块 一盒
• 胡萝卜 一根
• 土豆 一个
• 洋葱 半个
• 西兰花 适量
• 鸡腿 两个
• 派多芝马苏里拉奶酪块 适量
• 米饭 适量

一口一个马苏里拉奶酪咖喱鸡肉饭的做法步骤

步骤 1

准备工作，胡萝卜、马铃薯、洋葱切丁，西兰花切瓣，鸡腿去骨切块

步骤 2

爆香洋葱丁，加入鸡肉块炒至金黄色

步骤 3

加入胡萝卜、马铃薯、咖喱块 ，加入没过材料的热水煮制浓稠，西兰花另外起锅烫熟备用

步骤 4

烤箱200度预热，放入马苏里拉奶酪丁烤3-4分钟即可

步骤 5

小心烫，拉丝非常棒，直接蘸番茄酱已经很好吃

步骤 6

摆盘，大快朵颐吧

菜谱创建时间：2020-10-29 14:22:07