宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）

作者： 阳妈厨房Ll

最近很忙，一直没更新辅食，今天给儿子做了香煎巴沙鱼柳，做法简单，方便快捷

用料

• 巴沙鱼 1条
• 鸡蛋 1个
• 耗油 1勺
• 盐 适量
• 姜片 4-5片
• 食用油 适量
• 玉米淀粉 适量

宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）的做法步骤

步骤 1

食材准备好

步骤 2

鱼解冻，擦干水分，切块或者长条，放入碗里，加姜片去腥 放入耗油，盐，翻拌均匀，腌制15-20分钟，入味

步骤 3

把鸡蛋打散，倒入鱼碗里，搅拌均匀

步骤 4

找个干净的容器，或者案板，撒上玉米淀粉，把裹蛋液的鱼均匀沾上淀粉

步骤 5

锅里倒油，中火，放鱼块，煎至两面金黄色 口感特别棒，入口即化

菜谱创建时间：2020-10-23 19:25:23