主锅加油2分钟/varoma/小勺热油
加青菜(尽量沥干),盐,糖,料酒,6分钟/varoma/反转速度1,打开量杯盖
炒的时候打开量杯盖,可以减少蔬菜的汤汁,起到收汁的作用
出锅享用,小美低温烹饪颜色碧绿,颜值和营养并存!
绿叶菜都可以按这个方法炒,如米苋,时间可以减少为4分钟