用APP打开
苦瓜紫薯圈的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

苦瓜紫薯圈

1660人浏览 7人收藏 5人做过
APP中查看更多做法
作者: May---
May---

苦瓜紫薯圈的用料

苦瓜紫薯圈的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

紫薯去皮,用微波炉或者高压锅蒸熟。

步骤 2

蒸熟的紫薯捣烂成泥,加入蜂蜜。口味根据个人,偏甜偏淡可随意。

步骤 3

苦瓜去2头,掏空。放入烧开的水中焯熟。 焯熟了马上放进冷水中,这样可以保持翠绿的颜色

步骤 4

把紫薯泥塞进掏空的苦瓜中,填满填实。 切成片装盘。搞定啦

苦瓜紫薯圈的小贴士

这个苦瓜真的好苦啊,我加了好多蜂蜜还是盖不过苦味。。。后来吃着吃着,盘子里剩下了一只只苦瓜圈O(∩_∩)O哈哈~

菜谱创建时间:2012-09-04 14:27:18
换个做法
还有227种做法,这就去看 >>