茅根竹蔗红萝卜薏米水

作者： jane倪

润燥，很适合这个季节喝，薏米祛湿首选

用料

• 红萝卜 1根
• 竹蔗 2节
• 炒过的薏米 1把克
• 茅根 1小把
• 红片糖 半块

茅根竹蔗红萝卜薏米水的做法步骤

步骤 1

竹蔗表面要刷洗干净，红萝卜去皮也可不去皮

步骤 2

一起放养生壶，加纯净水到安全线

步骤 3

选的糖水功能键

步骤 4

这个可以当饮料喝，也可配餐

步骤 5

不喜太甜也可不放片糖

菜谱创建时间：2020-10-16 13:37:24