莲子银耳百合汤

作者： 九谷田园旗舰店

营养，去火，美容养颜

用料

• 莲子 15克
• 银耳 2朵
• 红枣 5颗
• 百合 10克
• 枸杞 5克

莲子银耳百合汤的做法步骤

步骤 1

百合浸泡备用

步骤 2

莲子浸泡备用

步骤 3

银耳去蒂备用，浸泡

步骤 4

将所有材料放入锅中熬呀熬，熬至软糯即可，加入枸杞，梨花蜜

步骤 5

加入即可

菜谱创建时间：2020-10-11 09:30:04