晚上睡觉前和面,150克面粉,80克温水,2克酵母,活成偏软面团,不用揉光滑,封保鲜膜冷藏,或者常温发酵,依室温决定
早上起床拿出来回温,然后切葱花,再来揉两下排气,不需要很大力气,揉个十来下就行,(冰箱出来就放到揉面垫上回温,会比较快,因为装面的碗或者盘子是凉的) 揉好擀开长的圆的都行,刷花生油撒盐葱花,口味重就加十三香,或者花椒粉,我是没有加的,早上还是清淡点,揉面之前垫上撒一克小苏打,在撒一层面粉,小苏打综合发酵后面粉的味道,口感更好,不然总感觉一股发酵粉的味道
不管是圆形,还是方形从中间切一刀然后折叠卷起来
然后从新擀开,不要太薄,不然就不是锅盔了,图片仅供参考
电饼铛预热,刷油,油不要太少,不然饼子干硬,中大火一边大概3.分钟左右,最后开盖,一边一分钟,外壳酥脆,喜欢软的也可以忽略这一步,一边4分钟,可以翻来看看成色,按压回弹就熟了
切块装盘