银耳雪梨汤

作者： 香雪飞花

能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，且味道甘美。滋阴润肺、养胃强身，很适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管疾病的人食用。 十一假期聚会多，大鱼大肉吃多了，上火，嘴角起泡，用破壁机熬制了去火的银耳雪梨汤。

用料

• 银耳 半朵
• 冰糖 5克
• 雪梨 半个
• 水 适量

银耳雪梨汤的做法步骤

步骤 1

银耳用温水泡发，雪梨切块

步骤 2

雪梨比较甜，糖可以少放，破壁机高水位，加入所有食材，汤糊功能键

步骤 3

30分钟后就能喝到口感润滑，香甜醇美的银耳雪梨汤。

银耳雪梨汤的小贴士

还可以把食材放炖盅里，熬煮一个小时，然后放破壁机，果蔬功能打碎即可。

菜谱创建时间：2020-10-09 16:26:29