凉爽一夏蔓越莓芒果气泡饮

作者： 厦门沙滩贝壳

蔓越莓汁，含有丰富的营养、维生素c以及木糖醇，每天如果喝350毫升以上的蔓越莓汁，对于预防尿路感染以及膀胱炎，是有一定帮助的。因为蔓越莓具有抑制幽门螺旋杆菌的生长。同时，还富含维生素c、类黄酮、果胶，能够起到美容养颜、抗氧化和改善便秘作用。多喝一些蔓越莓汁，能够预防老年痴呆

用料

• 蔓越莓汁 100克
• 苏打气泡水 100克
• 芒果 1个
• 柠檬 1片
• 薄荷 2片

凉爽一夏蔓越莓芒果气泡饮的做法步骤

步骤 1

准备食材，提前将蔓越莓汁倒入冰格，冻成冰块。将芒果切成小块

步骤 2

取一些芒果块用料理机打成芒果泥

步骤 3

将打好的芒果泥倒入杯里，加入冻成冰块的蔓越莓汁冰块，然后缓缓倒入蔓越莓汁

步骤 4

再缓缓倒入苏打气泡水

步骤 5

然后，加入芒果丁块，柠檬片插在杯沿上。最后，用薄荷叶装饰一下

步骤 6

这样一杯高颜值的蔓越莓芒果饮品就做好了，冰冰爽爽，简单好喝

步骤 7

也可以用青提和芒果串起来，装饰一下

菜谱创建时间：2020-10-09 08:58:37