雪梨萝卜水

作者： 柚子Mommy

秋日必备润肺止咳水 正是换季的时候，宝宝们容易被感冒侵袭。白萝卜清热解毒、消积理气，雪梨止咳化痰、润肺。两者煮制的水在宝宝初感感冒咳嗽时饮用最有疗效

用料

• 雪梨 1个
• 白萝卜 小半根

雪梨萝卜水的做法步骤

步骤 1

准备食材洗净

步骤 2

萝卜雪梨都不用削皮，切块

步骤 3

放入锅中，加入没过食材的水。大火煮开转中小火煮20分钟即可。

步骤 4

小月龄宝宝可以喝水，大宝宝可以把雪梨萝卜一起吃了。

步骤 5

秋天到了，一起润润吧！

步骤 6

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步骤 7

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菜谱创建时间：2020-10-07 23:54:20