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炒扁豆丝的做法

炒扁豆丝

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作者: 璐璐luluMo
璐璐luluMo
秋天家里种的扁豆丰收,天天不是炖着吃就是烧着吃就是炒着吃,再给大家分享一个比较快的炒着吃的方法。

用料

炒扁豆丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扁豆洗净控水切丝。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧一锅开水烫一下扁豆丝,去除一下豆腥味,一会炒的过程中也更快的成熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水烫两三分钟,扁豆丝变翠绿色就可以捞出控水了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,先下小葱炒香。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱香味出来后再放几颗花椒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出香味后放入烫好的扁豆丝。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火翻炒几下后,放入一勺海天豆瓣酱,生抽,蚝油,一点点盐,炒一会。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加半碗水,中大火盖锅盖焖6分钟左右。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直到锅中的汤汁收干,就可以了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

菜谱创建时间:2020-10-07 13:36:33
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