罗汉果菊花茶

作者： 如月韵厨

有清热润肺止咳的功效。而菊花也具有清热去火，疏散风热，清肝明目的作用。在夏季常饮用罗汉果菊花茶，对伤风感冒，暑热肺热，咳嗽，多痰，口干舌燥，慢性咽喉炎及慢性支气管炎，目赤肿痛，便秘都有很好的缓解治疗作用。同时可以起到润肠通便，美容养颜的效果。但脾胃寒及孕妇不宜饮用。

用料

• 罗汉果 半个
• 菊花 5-10克
• 冰糖 适量（可不放，罗汉果本身有甜味）
• 水 1升

罗汉果菊花茶的做法步骤

步骤 1

这样的罗汉果

步骤 2

半个就够了，冲洗一下

步骤 3

贡菊冲洗一下

步骤 4

把材料放入养生壶，煮20分钟。

步骤 5

够2-3人喝

菜谱创建时间：2020-10-06 19:35:25