小朋友清肝热、消疳积、健脾胃、助消化的《独脚炖金瘦肉》

作者： 真珍爱美食

《独脚金炖瘦肉》 独脚金，淮山，芡实，蜜枣，瘦肉，姜片 加入，炖2个小时，加入适量盐即可饮用。 此汤非常适合小朋友饮用。 独脚金煲瘦肉气味甘润，具清肝热、消疳积、健脾胃、助消化的功效。

用料

• 独脚金 15克
• 瘦肉 200克
• 芡实 5克
• 淮山 10克
• 蜜枣 1个
• 姜片 1片

小朋友清肝热、消疳积、健脾胃、助消化的《独脚炖金瘦肉》的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

加入适量清水到炖盅。

步骤 3

炖2个小时，调入少许盐即可饮用。

步骤 4

独脚金现在越来越金贵了，特别是野生的。我买的这个从大山摘回来的野生独脚金，贵到我肉疼。😂

菜谱创建时间：2020-10-05 20:28:59