紫薯奶昔

作者： 欧小姐的日常

最近孩子不舒服，需要吃流质食物，早上就给孩子来个健康营养的紫薯奶昔，小宝宝也可以当辅食，味道很香很好吃！颜值担当！

用料

• 紫薯 2个（我的是小小一个比拳头小点）
• 牛奶 250克

紫薯奶昔的做法步骤

步骤 1

把紫薯蒸熟，然后把紫薯跟牛奶放一起，用料理机或者破壁机，打成泥就可以了（这个图是孩子吃，喜欢稀点，可以直接吸管喝）

步骤 2

小宝宝辅食就把牛奶改成奶粉就可以了，很香滑滑的奶香紫薯味，孩子很喜欢（这是大人的，我喜欢浓稠，所以紫薯多放点）

菜谱创建时间：2020-09-28 10:52:26