食材全部洗干净,放三碗水煲成一碗多点那样,煲好放入红糖即可。
喝完剩下的渣可以再放一碗水煲第二次,月经量少的姐妹可以试试!来的时候喝,我自己是喝了多次,效果显著
这个调理期间坚持喝,姨妈期量少的时候也可以喝不用停的,坚持调理效果真的挺好,调理一段时间以来,这几次姨妈量每次都有增加,还在调理中,坚持调理,尽快早日彻底调理好,现在看到调理的效果了,没有之前那么焦虑了,心情也好了很多。