好吃的素菜~既简单又美味.减肥必备菜谱

作者： 阳光下de

多吃素菜有益健康！

用料

• 青瓜(杏鲍菇.土豆) 1条
• 小米椒.蒜.葱 2个
• 油.盐.生抽 适量

好吃的素菜~既简单又美味.减肥必备菜谱的做法步骤

步骤 1

1.青瓜。 青瓜切片，蒜.小米椒切碎备用。 起锅烧油，油热放蒜.椒.炒出香味， 放青瓜片翻炒，加入适量清水稍煮片刻， 再放盐.生抽调味，翻炒均匀即可出锅。

步骤 2

2.杏鲍菇。

步骤 3

3.土豆。

步骤 4

4.青椒。

步骤 5

5.苦瓜。

步骤 6

6.莲藕。

步骤 7

7.茄子🍆。

步骤 8

8.冬瓜。

步骤 9

9.香芥菜。

好吃的素菜~既简单又美味.减肥必备菜谱的小贴士

生抽只是放一点点就可以了， 这样可保留蔬菜的原汁原味。

菜谱创建时间：2020-09-26 16:09:30