新买的万古烧首秀 大成功! 沙茶酱真→灵魂👍🏻
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木有小砂锅,铸铁锅也是不错的选择呢
就吃光光了 太赞了!
喜欢吃就天天吃,吃到不想吃。
——这个定律在今年让我发挥到极致。
比如之前连续吃了半个月的花式三明治、半个月的凉拌荞麦面、大约半个月的手抓饼……
我体会到,人本来就可以这样的。
因为这种要求在过去我的成长环境是不被允许的,当我对我家人提要求:我还想吃……(后面这句“我还没吃够”,这句话我家人都没有让我有说出口的机会)
她们就说:
你怎么这么能吃?
还吃,你都长胖了!
家里的好东西都让你吃完了!
你怎么这么不知足啊!
人不能太贪心了。
你也应该要满足了,你比那谁谁谁幸福多了……人家衣服都是穿别人旧的。你看看你……
……
给我营造了各种各样的不配得,以及我的需求是可耻的,总之,就是我有问题。
这种模式陪伴我很多年,以至于以前吃到我想吃的,吃了还想吃的,我脑子里有无数的声音在阻止我。这个模式不止在吃上面,也可以套用其他我想要得到更多的东西时,一样,适用。
呵呵,好在,都过去了……
斩断轮回,不断的觉察自己❤️❤️。
——今天的锅把昨天的空心菜换了小菠菜,加了豆芽,没有鸡蛋,菌菇番茄肥牛不变,加了上次在静静家吃到的上海红肠[鼓掌]。
——之前的贝贝南瓜吃完了,今天是外面随便买的,果然便宜的品种口感味道还是差远了。
(其实这个发在自己的微博,突然就想要在下厨房再发一遍。)
#早餐•2020年10月28日#
自从发现这个菜谱开始每次就想要当早餐吃。
真的太好吃了。
我非常喜欢。#早餐•2020年10月27日#
天冷了,热热闹闹的来一锅吧
放了点葱头#晚餐•2020年10月16日#
儿子说想吃番茄肥牛锅~必须满足他#午餐•2020年10月16日#
非常可!又很快手!
沙茶酱确实是点睛之笔。
连续吃了两天,我当做早餐吃,嗝~满足啊!!#午餐•2020年10月14日#
味道不错,只是锅大了,锅底有点淡了,下次料要用双份的。
好次呀
加了蓬蒿和嫩豆腐
没有肥牛换成了牛肉丸嘻嘻#晚餐•2020年9月28日#
兔子的方子不错👍没有沙茶酱,用xo酱代替一样很美味
好吃