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超级爽口的酸菜鱼的做法

超级爽口的酸菜鱼

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淘气小可爱日常
😋酸菜鱼,超级鲜美,酸辣爽口 ⭐️️酸菜,酸香味醇,开胃生津 ⭐️罗非鱼,肉质鲜美,少刺,蛋白质含量高,富含人体所需的8必需种氨基酸

用料

超级爽口的酸菜鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①罗非鱼(买的时候鱼鳞什么的已经处理好了),洗干净片下鱼肉,加胡椒粉+淀粉抓匀腌制30分钟以上,鱼骨+鱼头备用 ②葱、姜、蒜、小米辣切沫,香菜切小备用,酸菜洗干净切小备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

③锅烧热,加入适量油,下入葱、姜、蒜(留一部分蒜沫)炒出香味,下入鱼骨鱼头煎一下,煎至微微泛白,下入酸菜翻炒均匀,加入一点白醋,一点生抽,适量盐,再加入适量热水,水开在煮5、6分钟,捞出鱼骨和酸菜放入容器

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

④还是这个汤汁下入鱼肉,水开煮1、2分钟,连汤汁一起倒入容器,上面撒上蒜沫+小米辣+几粒花椒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⑤另起锅烧一点油,烧至微微帽烟,淋在蒜沫+小米辣+花椒上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⑥最后撒上香菜即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

😋鱼肉嫩滑,酸菜爽口开胃,汤汁鲜美,真的吃一口就停不下来,连汤都不剩,真是太🉑了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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菜谱创建时间:2020-09-20 21:45:04
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