低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼

作者： 念心爱美食

分享一款低脂美味的红薯燕麦饼，无油无糖，饱腹感强，营养丰富又好吃，做起来也超简单❗️

用料

• 红薯 230克
• 牛奶 20克
• 鸡蛋 1个
• 水果燕麦 140克

低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼的做法步骤

步骤 1

红薯去皮切片蒸熟，取出压成泥状态，烤箱预热180度

步骤 2

红薯泥➕牛奶➕鸡蛋搅匀➕100克水果燕麦搅匀 8寸烤盘铺油纸，放上红薯泥压平

步骤 3

表面撒剩下的水果燕麦，压实，放烤箱烘烤25分钟 出炉降温后，将红薯燕麦饼取出，分切成块就可以开吃啦

步骤 4

红薯的甜香跟燕麦香味融合，外焦里软，好吃不怕胖❗️

步骤 5

成品图

菜谱创建时间：2020-09-20 09:49:21