三汁焖锅

作者： lemon茂茂

用料

• 虾 只
• 鸡翅 个
• 红薯 个
• 芹菜 根
• 胡萝卜 根
• 蚝油 勺
• 青椒 个
• 洋葱 个
• 番茄酱 勺
• 大蒜 瓣
• 生抽 勺
• 甜面酱
• 麻辣火锅底料
• 西红柿

三汁焖锅的做法步骤

步骤 1

准备好配料：芹菜 西红柿 胡萝卜 尖椒 蒜 这些是必备的；牛肉切小薄片放酱油料酒黑胡椒粉油黑胡椒粉腌一下，排骨炖半小时；调汁：甜面酱，蚝油，番茄酱2:2:1 再加半袋麻辣火锅料，一点酱油。

步骤 2

做法：热电磁炉1200度，锅内放油炒素菜，裹满油后把肉平铺上，1000度闷15分钟左右至牛肉变色，把酱铺在肉上，然后放香菜，再闷10分钟左右开锅拌拌开吃！[呲牙]

菜谱创建时间：2020-09-19 13:29:30