减油美食 | 豆皮炒丝瓜

作者： 太太乐鲜味厨房

对于中国人来说，食用油在厨房有着不可撼动的地位，但油摄入太多会影响健康。今天太太乐就推荐一道减油美食给小伙伴们——《豆皮炒丝瓜》 get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~https://totole.tmall.com/

用料

• 丝瓜 1根
• 豆皮 2张
• 葱 1根
• 盐 3克
• “太太乐”芝麻香油 3克
• “太太乐原味鲜”鸡鲜调味料 2克

减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法步骤

步骤 1

豆皮放入清水中浸泡

步骤 2

丝瓜去皮切滚刀块，豆皮切块，葱切碎

步骤 3

丝瓜放入盆中放少许盐抓匀出水

步骤 4

热锅冷油倒入葱花放入丝瓜翻炒

步骤 5

加入豆皮

步骤 6

加水烧开

步骤 7

加入“太太乐原味鲜”鸡鲜调味料翻炒

步骤 8

加入盐、“太太乐”芝麻香油翻炒均匀出锅

菜谱创建时间：2020-09-17 19:48:36