准备好食材,清洗干净,去头切成块,打两个鸡蛋,拍一粒蒜
⒈煎两个鸡蛋 ⒉冷油下锅爆香蒜蓉,加入秋葵翻炒30秒之后加入少量的水防止粘锅 ⒊然后放入少量的盐+糖+耗油+煎好的鸡蛋翻炒2-3分钟
最后就可以出锅啦(͒˶´⚇`˵)͒ 简单又美味(*≧▽≦)ノシ))