鸡腿剔骨 切块
土豆先蒸熟
切片的土豆碾成泥 另一份不用 准备好番茄 丝瓜 蒜头和小米辣
中火 锅子热了倒油 下鸡块翻炒
炒至鸡块变色后下蒜末和小米辣
翻炒一会后下番茄 把番茄炒出汁 可以不用加水
番茄炒出汁后加碾好的土豆泥 再加三勺神器
收汁 一直要保持翻炒 不然很容易粘锅
看汁儿收一些了下丝瓜 因为丝瓜熟的快 可以晚点儿放 不要太早放 会煮烂
看丝瓜快熟了下蒸好的土豆块 记得不停翻炒
下土豆后等个三四分钟让汤汁的味道进到土豆里 差不多了可以装盘了
装盘儿 撒点灵魂葱花 (记得煮饭 拌饭实在太绝了额)😋🤪🥳🥰
加土豆泥后就要不停翻炒防止粘锅