照烧鸡肉饭

作者： 爱做饭饭的三三

唯有爱与美食不可辜负

用料

• 鸡腿 1只
• 料酒 1勺
• 生抽 2勺
• 蜂蜜 1勺
• 西兰花 8朵
• 黑胡椒 1勺
• 老抽 1勺
• 糖 半勺
• 盐 半勺
• 胡萝卜 8片
• 姜片 3片蒜片
• 蒜片 6片
• 蜂蜜 1勺

照烧鸡肉饭的做法步骤

步骤 1

加入料酒一勺，黑胡椒一勺，姜片2片腌制20分钟

步骤 2

姜片蒜片切好备用

步骤 3

料酒1勺，生抽2勺，老抽1勺，蜂蜜1勺，清水2勺搅拌备用

步骤 4

青菜水焯一下

步骤 5

出锅备用

步骤 6

适量食用油，先放姜片蒜片，（我这步放晚了）鸡肉两面煎黄

步骤 7

加入调汁焖盖中小火十分钟收汁出锅，盛米饭放入青菜，鸡肉切块浇汁完成，美味开始啦，汁浓肉鲜，开动吧

菜谱创建时间：2020-09-14 12:57:29