南瓜杏鲍菇炖丝瓜

作者： 悠然-低脂纯素

低脂纯素后做饭不用发愁，冰箱里有啥用啥😏 简单随意快捷，轻松搞定💪 记得有一样东西不能少，那就是——爱心。 感恩的心😘 “水知道答案”😂

用料

• 南瓜 几块
• 杏鲍菇 1个
• 自家丝瓜 2根
• 豆腐或腐竹 有啥放啥不纠结
• 姜 粉盐 水 各适量

南瓜杏鲍菇炖丝瓜的做法步骤

步骤 1

如图，准备好所有食材，丝瓜只需轻轻刮一下硬筋，连皮一起切块备用，杏鲍菇手撕块……

步骤 2

姜水烧开，南瓜杏鲍菇一起放，没过食材，炖煮到南瓜熟透，放入丝瓜撒点盐拌匀开大火收汁即可。

步骤 3

装盘，撒芝麻装饰一下。

步骤 4

好看好吃营养😋 还有自发的绿豆芽，无需放水清炒一盘……

步骤 5

咕嘟咕嘟🔥开心了啦😋南瓜丝瓜大会和，清甜绵软口感佳✌️

南瓜杏鲍菇炖丝瓜的小贴士

南瓜最好用用面嘟嘟好吃的那种，烧出菜来汤汁浓稠味道更鲜美。

菜谱创建时间：2020-09-11 13:51:48