番茄浓汤浸牛肉酿小乌贼

作者： 游弋ue

1份的量

用料

• 🍅番茄浓汤：
• 西红柿 1个
• 蒜蓉 1汤匙
• 洋葱丁 2汤匙
• 盐 1茶匙
• 黑胡椒粉 2茶匙
• 白砂糖 3茶匙
• 🥩牛肉馅：
• 牛肉 50克
• 大蒜粉、干牛至叶、干罗勒叶 各1茶匙
• 盐 0.5茶匙
• 🦑小乌贼 1只约80克
• 🍃香草 装饰性若干

番茄浓汤浸牛肉酿小乌贼的做法步骤

步骤 1

牛肉馅所有材料混合

步骤 2

烤箱预热至210度。牛肉塞入小乌贼。把清理好内脏的小乌贼内塞满肉馅，再继续在入口塞成一个半球。入烤箱210度烤18分钟

步骤 3

番茄浓汤用料备好。用一汤匙橄榄油炒香至洋葱变色，番茄汤倒入搅拌机。

步骤 4

搅打好再倒回锅中，加佐料调味煮沸即可

步骤 5

深汤盘里倒入番茄浓汤

步骤 6

烤好的酿小乌贼放入汤中，顶端用香草装饰

菜谱创建时间：2020-09-11 13:04:19