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营养菜干黄豆大骨汤的做法

营养菜干黄豆大骨汤

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作者: 小七姐姐1
小七姐姐1
记得小时候家里也会常常有这道汤,那时候物啃着猪大骨特满足,所以这也是一道充满情怀的汤 情怀依旧,汤也是满满的营养哦! ⭐️黄豆虽不起眼,却不可小觑,它含有大量的氨基酸,对儿童大脑成长很有好处。 ⭐️猪大骨的骨髓一定要吸着吃,因为它含有丰富的微量元素,对骨骼发育有帮助。 ⭐️而白菜干也有清肝火功效。

用料

营养菜干黄豆大骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜干泡发2小时,泡发后清洗,切段。 黄豆泡发 蠔干洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

骨头,买的时候叫老板切断,猪骨一定要飞水,不然肉腥味大

步骤 3

然后将所有材料放到汤煲里,煮滚后,小火慢煲2小时左右,放盐即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好清甜,满满的能量

营养菜干黄豆大骨汤的小贴士

煲老火汤一定要煲足够时间,要不然味道出不来的😊

菜谱创建时间:2020-09-08 13:34:27
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