不是减肥是瘦身的全部作品
Day15 早上好🌦
今日早餐
酸奶碗，大麦青汁
酸奶碗：红腰豆➕酸奶➕苹果➕牛油果➕可可蜜脆球
这两天都吃酸奶碗，Lin先生昨天吃泡面今天吃煎炒肉➕面包
昨天回家帮忙整理打扫卫生了，Lin先生参加公司年度总结颁奖典礼会，即当主持人又领了奖
今天回去拜年，老爸老妈干爸干妈两边都去了，干妈身体状况不太好，看着好心疼🥺
#早餐•2023年1月15日# #改变从早餐开始#
sharon蓝9911
Day5 早上好⛅️
今日早餐
水果燕麦酸奶碗，乳清美式咖啡☕
今日这个酸奶碗很是豪华多样呀
乳清咖啡也惊奇
PS：忙着追苍兰诀都忘记及时发了，结局还算完美😌
#早餐•2022年11月5日# #改变从早餐开始#
sharon蓝9911
Day23 早上好⛅️
今日早餐
酸奶碗：羽衣甘蓝粉➕益生菌➕可可蜜球脆➕混合坚果➕椰子脆片➕无花果➕脆啵啵，蜂蜜百香果气泡水
Lin先生去吃咸粥了，然后去开会
#早餐•2022年10月23日# #改变从早餐开始#
sharon蓝9911
Day8 早上好⛅️
今日早餐
虾仁香芋南瓜煲
假期综合征，都睡晚了，急急忙忙
Lin先生吃昨天去同安三秀里大丰买的特香包➕牛奶
#早餐•2022年10月8日# #吃掉一整个南瓜#
sharon蓝9911
Day25 早上好🌤
今日早餐
全麦松饼，无花果&红脆李，混合坚果，手冲咖啡☕
终于对购入已久的手冲套装下手了
咖啡很香，适合慢慢品☺️
#早餐•2022年9月25日# #改变从早餐开始#
sharon蓝9911
Day14 早上好🌤
今日早餐
椰香全麦香蕉华夫饼，酸奶牛油果🥑，无花果，绿豆沙冰拿铁
能好好吃早餐真好昨天一早便出门去医院，抽了一早上血，除了喝一袋齁甜的葡萄糖啥也不能进，结束已是中午
最近应该都会是一人食早餐啦，早睡早起早出门
#早餐•2022年9月14日# #改变从早餐开始#
sharon蓝9911