低脂零食 自制无糖低脂冰淇淋

作者： 碳水狂魔在减脂

from：eolishhan 超模食谱‼️自制巧克力冰激凌‼️无糖低脂 跟维秘超模vlog学同款自制可可冰淇淋，想到这几样会很搭，没有想到这❗️么❗️搭‼️超❗️好❗️吃❗️香蕉花生酱可可粉给我🔒死❗️口感味道真的不输外面卖的，夏天总想吃冰淇淋的小可爱赶紧学起来❗️

用料

• 熟透的香蕉（一定要熟透的才好吃，因为不放糖都是靠香蕉的甜度） 2根
• 无糖花生/榛子酱 30克
• 牛奶/杏仁奶/浓稠酸奶 30克
• 无糖有机可可粉 10克

低脂零食 自制无糖低脂冰淇淋的做法步骤

步骤 1

1⃣️把所有材料都放进破壁机或者榨汁机能碎冰模式，边搅拌边用小勺往中间捣捣，我其实就是没有破壁机用的榨汁搅拌机，所以需要手动帮忙

步骤 2

加料

步骤 3

2⃣️其实直接做好就能吃了，如果想用冰激凌这样挖出圆球还需要再冷冻四个小时左右～ 3⃣️冰激凌球表面可以用削水果皮的刀削一些黑巧克力给表面做装饰 ✔️这样一个低脂健康的巧克力冰激凌就做好了❗️真的超简单，味道很惊艳❗️配比可以根据自己的口味去调节，也可以加一些坚果什么的‼️真的超推荐～真的发现了冷冻香蕉的魅力，下次要再尝试别的口味的❗️

菜谱创建时间：2020-08-30 14:25:06