黄瓜,胡萝卜,香肠,洋葱切丁。鸡蛋打散。
锅中入油(不需要烧热),倒入蛋液,用一双筷子疯狂搅动,把鸡蛋打碎成米粒大小,盛出备用。
锅中再入少许油,稍热后放入洋葱爆香,放入香肠,青豆翻炒一分钟,然后放入米饭,用炒勺切散,然后加入鸡蛋碎,翻炒均匀,加入少量生抽(不要多加,还要放盐),加入盐,少许胡椒粉(可不加),少许孜然粉(可不),再加少许糖提鲜。翻炒均匀,至断生(约3-5分钟)。
撒少许鸡精,葱花翻炒均匀,出锅装盘。