凉拌木耳(快手版)

作者： 幸运晴天

黑木耳凉拌爽口，还具有有清理肠胃的作用，很适合夏季食用和酒桌用菜，做法简单快手，几乎人人都会做，现把自己的家常做法总结记录一下，但愿能够帮助到有需要的朋友！

用料

• 干木耳：15克左右
• 小香葱：1棵
• 红小米椒：2个
• 香菜：2棵
• 蒜瓣：3个
• 盐：3克左右
• 生抽：10克
• 米醋：10克
• 白糖：2克
• 芝麻油：15克

凉拌木耳(快手版)的做法步骤

步骤 1

把木耳提前2个小时左右用凉水泡发(冬季需要提前3个小时泡上)，把泡发后的木耳清洗干净(上图是泡发后的重量)。

步骤 2

焯水：锅里烧水，水开加入适量盐和几滴食用油，然后倒入木耳焯水2分钟捞出过凉水备用。

步骤 3

把小香葱和蒜瓣切碎，小米椒去籽切成辣椒圈，加入盐搅拌一下备用。

步骤 4

在碗里加入芝麻香油、生抽、米醋、白糖搅拌均匀制成调味汁备用。

步骤 5

把调味汁倒入焯过水的木耳碗里搅拌均匀

步骤 6

倒入盘中，这道爽口的凉拌菜就正式就做好了，可以开始品尝美味了！

凉拌木耳(快手版)的小贴士

1、木耳最好用凉水泡发，泡发时间不能过长，夏季泡发时间在2个小时左右就可以了，冬天适当延长泡发时间，泡水超过8个小时的木耳就不能再食用了。 2、还可以加入洋葱、西蓝花、红萝卜和其他蔬菜一起凉拌也不错。 3、还有一种调味汁制作方法是在锅里烧热油，然后把热油浇进调味料里。菜谱中调味汁算是最快捷简单的一种制作方法了，可根据个人喜好进行选择。

菜谱创建时间：2020-08-24 23:27:57