减脂自制调味酱-蒜茸辣椒酱

作者： 小河星光

减脂期间想吃辣的想吃重口的 但是超市卖的辣椒酱酱热量基本挺高的 自己就试着做了辣椒酱 挺不错的

用料

• 小米椒 250g
• 蒜 20g
• 盐 10克
• 高浓度白酒（可不加） 少许

减脂自制调味酱-蒜茸辣椒酱的做法步骤

步骤 1

小米椒、蒜米剥好，把坏的挑出来，洗干净，沥干水分！注意水分要晾干了！

步骤 2

🌶️，🧄剪小段放搅拌机搅碎，加盐搅拌均匀！

步骤 3

密封罐洗净消毒好，把搅拌好的辣椒酱弄好放罐子里，最上面淋点白酒，也可以不放酒。罐子倒立室温放置三天再放到冰箱里冷藏一周就可以吃了～

步骤 4

每次都用无油无水的筷子勺子装辣椒出来即可～

减脂自制调味酱-蒜茸辣椒酱的小贴士

做辣椒酱的盆跟搅拌的东西还有密封罐都要无油无水，防止辣椒酱污染容易变质

菜谱创建时间：2020-08-22 20:15:18