胡萝卜包菜腊肠切丁,胡萝卜包菜焯水捞起备用(喜欢什么蔬菜可自由选择,不易炒熟的焯水即可)
米饭放冷(昨天晚上临时外面吃饭,饭余下来了,冰箱里放置过后颗粒更易分开)
起锅烧油,把三丁放入煸炒,腊肠变色即可(可放少许盐)
放入冷饭翻炒,轻轻用锅铲背面敲打,把米饭分散来
这样差不多可以了
打入一个鸡蛋,用铲子搅碎,通过翻炒直至均匀
鸡蛋液均匀后放半勺生抽,拌匀
放半勺咖喱粉,拌匀
将咖喱粉拌匀,出锅
开吃了
喜欢胡椒粉的可撒一些 也可以放些干贝,虾仁什么的,都可以