懒人的一股脑做好后续只需微波炉加热系列之早餐1（吐司鸡蛋豆浆）

作者： ara阿辣

懒人用微波炉加热一切，只要洗一杯一碗。感觉每天都在吃剩菜啦，但是我懒

用料

• 鸡蛋 个
• 切片面包
• 黄豆

懒人的一股脑做好后续只需微波炉加热系列之早餐1（吐司鸡蛋豆浆）的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟，切片冷冻，要吃的时候放微波炉里打三分钟足以解冻并且加热

步骤 2

吐司冷冻，微波炉叮一分钟左右就可以恢复软乎乎的状态

步骤 3

豆浆（自己做版本） 黄豆泡水一晚，只加黄豆入绞肉器内，打碎，打不动了加一点水（小心绞肉器电机不要进水）。后面加水搅匀后过滤豆渣，豆渣可再洗几遍（在意豆浆浓度的自己决定要不要洗）。将得到的生豆浆放锅里煮滚，一定要把豆浆煮熟。不加糖放冷藏室，要喝的时候用微波炉打三分钟加白糖喝

懒人的一股脑做好后续只需微波炉加热系列之早餐1（吐司鸡蛋豆浆）的小贴士

鸡蛋和豆浆一定要煮熟，鸡蛋一定要连蛋黄一起切小块微波炉加热才不会炸，注意餐具是否可微波炉加热

菜谱创建时间：2020-08-21 08:05:40