❤️和肉馅 可以让菜市场阿姨帮忙把肉馅搅一下,注意量,因为配料的量是适合250g肉馅的。将肉馅拌料和肉馅搅拌均匀备用即可。
❤️调料汁儿 将上述料汁儿按照比例配好,搅和均匀备用即可。
❤️开始 1⃣️青椒切口,将肉馅放入青椒里,备用。不用放太厚,要不可能会有点腻 2⃣️热锅放油,中火烧油,待油热转小火,放入青椒肉,口朝下,小火慢煎,待肉固定了再翻面儿,等待青椒变软。 3⃣️青椒变软之后,将调料汁儿倒进去,改成中小火盖盖儿炖5分钟左右 4⃣️大火收汁儿即可
1⃣️记得提前做米饭哈 2⃣️青椒里的肉不要放太多,要不可能有点腻