核枣茶

作者： 香香_daisy

转自太象书院

用料

• 核桃
• 枣
• 生花生

核枣茶的做法步骤

步骤 1

核桃、枣、生花生放在电饼铛里烤熟，之后加弄碎的生花生米，上述食材一同煮开水后喝水。

核枣茶的小贴士

容易上火的同志不要加熟花生，只用生花生不上火。此外，加大水量也可以预防上火。 可酌情加冰糖或蜂蜜（怕胖可加蜂蜜不加糖）用于调味，也可不加。做一次的量可以保存一周服用，下周喝另做。 不必拘泥喝多少次，经常喝可以保持不怎么感冒。

菜谱创建时间：2020-08-06 12:49:51