早餐录，秀色可餐食色也～

作者： 绿毛怪666

一日伊始，养生、营养、能量满满的早餐尤为重要……零厨艺都能驾驭，让人怦然心动的早餐，让我们一起开始吧！！

用料

• 每日必须材料：鸡蛋，苹果，核桃，杏仁，水果 干

早餐录，秀色可餐食色也～的做法步骤

步骤 1

零厨艺，靠搭配

步骤 2

+平底锅煎面饼

步骤 3

零厨艺，靠搭配

步骤 4

零厨艺，靠搭配

步骤 5

麦片+牛奶+果仁

步骤 6

大姨妈后补补，阿胶糕+芝士小块

步骤 7

零厨艺，靠搭配

步骤 8

杂粮吐司+炒鸡蛋

步骤 9

今天体力活多些得吃饱吃饱！饺子+半个奶油面包

步骤 10

最爱的麦片奶泡

步骤 11

生日的早晨！！除了寿包，满满的❤️，一定还得有牛肉海带汤

步骤 12

黄瓜+玉米+芝士！！味道一级棒

步骤 13

零厨艺，靠搭配！

菜谱创建时间：2020-08-06 06:36:44