祛湿、滋补的夏季煲汤

作者： 菜烧好了伐

冬瓜祛湿、番茄男人必备、火腿补气，因为猪肚菇看上去新奇所以我选了放，大家也可以选择蘑菇，鲜香菇、平菇、、、

用料

• 猪骨，或者蹄膀 800克
• 番茄 3个
• 冬瓜 500克
• 猪肚菇 6个
• 火腿 1块

祛湿、滋补的夏季煲汤的做法步骤

步骤 1

洗净、番茄十字刀开水30秒去皮

步骤 2

猪骨、火腿洗净，冷水焯水

步骤 3

大火煮开，小火煮2小时

步骤 4

成品

祛湿、滋补的夏季煲汤的小贴士

火腿最好选择带骨头的，这么煲出来好香的，先放骨头火腿，半小时后放番茄，一小时后放冬瓜和菌菇，出锅前半小时放盐、鸡粉

菜谱创建时间：2020-08-04 18:33:20