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凉拌金针菇菠菜唇齿留香的做法

凉拌金针菇菠菜唇齿留香

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哈立德的妈咪

用料

凉拌金针菇菠菜唇齿留香的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净切成两段,茎和叶分开 金针菇切除根部后撕开

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①水烧开后下入金针菇,待再次沸腾,等待五到十秒捞出金针菇 ②然后下去菠菜的茎部,沸腾十秒后,下去菠菜叶,再沸腾十几秒就捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜和金针菇过凉水,然后攥干水分备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蒜末,葱丝和辣椒段放入碗中 淋上热油,倒入两小勺盐,两小勺醋,几粒味精。搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将料汁倒入菠菜和金针菇上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀,装盘即可

凉拌金针菇菠菜唇齿留香的小贴士

①料汁在碗中另调很重要哈,淋热油切记 ②焯水的时候金针菇和菠菜一定不要焯太久,否则金针菇老,菠菜软烂味道就不正了哦

菜谱创建时间:2020-07-27 17:30:23
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