🔥三伏天多喝羊肚菌石斛老鸭汤 滋阴润燥

作者： 庞饭饭的小食界

#石斛羊肚菌老鸭汤🥣 三伏天要多喝哦！ 滋阴润燥、养肺止咳、清心安神、益胃生津。 大人小孩均可饮用！

用料

• 老鸭 一只
• 石斛 8颗
• 羊肚菌 8个
• 玉竹 少许
• 沙参 少许
• 蜜枣 2个
• 盐 一勺
• 水 适量

🔥三伏天多喝羊肚菌石斛老鸭汤 滋阴润燥的做法步骤

步骤 1

老鸭焯水备用

步骤 2

把所有材料清洗干净和老鸭一起冷水下锅

步骤 3

大火烧开以后转中小火熬一个半小时即可 出锅前加点盐即可

步骤 4

[赞R]滋阴润燥、养肺止咳、清心安神、益胃生津。 大人小孩均可饮用

步骤 5

好喝

菜谱创建时间：2020-07-20 22:53:43