蘑菇冬瓜鲜虾汤（宝宝辅食）

作者： A猪光宝气

这个菜可以菜配饭，汤单独喝，一举两得，营养又均衡。

用料

• 虾 随意
• 冬瓜 适量
• 干蘑菇 2朵
• 油 适量
• 盐 少许
• 姜 一小颗
• 香葱 少许

蘑菇冬瓜鲜虾汤（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

虾去壳，去虾线，虾头洗干净备用（不喜欢的可以不留）姜或者柠檬腌一会去腥味，干蘑菇提前泡发。

步骤 2

冬瓜，蘑菇，，生姜切片，葱切粒。

步骤 3

热锅烧油，放虾头炒出红油。

步骤 4

放冬瓜炒熟，倒水末过冬瓜。

步骤 5

水开，放香菇，冬瓜煮至透明，软烂（方便宝宝咀嚼）

步骤 6

最后放鲜虾煮2-3分钟，放适量盐，出锅，放香葱。

步骤 7

妈妈们，别忘了教作业。

蘑菇冬瓜鲜虾汤（宝宝辅食）的小贴士

牙口不好的宝宝，可以用辅食剪剪碎了配饭吃，汤可以饭后给他喝。

菜谱创建时间：2020-07-19 11:30:28