不油不辣不麻的健康开胃汤
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昨天搜刮冰箱,偶得一锅好汤。
重点是开胃,赶紧记下来,免得忘了。
这汤适合腐败放纵乱吃后,回归正轨的营养开胃偏素汤。
蔬菜等水溶性物质溶解到汤里后,和着姬茸菇干的清香,
!搭点排骨,排骨居然吸了汤汁!!美味极了。
排骨,100g。
姬茸菇,5个。
娃娃菜,200g。
胡萝卜,2/3个。
冬瓜,1.5元。
水,1500ml。
大火烧开后,转小火1小时,我用电陶炉的最小火200瓦。
煮好后,放盐5g。
如果中午煮好,晚上再加热,汤味会更美。
菜谱创建时间:2020-07-17 12:52:28